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インテリア

今日は、マイルームの紹介をしたいと思います

まずは、テレビ横にある観葉植物と照明。

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観葉植物は近くのホームセンター、照明はニトリで買いました。

次は造花。これも近くの造花屋さんで購入。間にあるのはアロマライトです

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お次はお花の形のライト
これは、愛知県のMOZOっていうショッピングモールで購入。

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この花瓶もモゾで購入。
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インテリアって大好きです
何かいいアイデアあったら教えてくださいね!




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生姜紅茶

最近ブームの生姜紅茶。

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実は私、めちゃめちゃ冷え性で低体温

生姜は、体を温めてくれて体温UPするので私にはかかせない一品なんです

この本によると、体温が一度上がると代謝が12%UPするらしい

しかも利尿効果もあるため、老廃物が体から出やすくなる。

つまりむくみにくく痩せやすい体質に

生姜力―病気が治る!ヤセる!きれいになる!1週間で効く8つの活用法!生姜力―病気が治る!ヤセる!きれいになる!1週間で効く8つの活用法!
(2009/06)
石原 結實

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生姜好きの人は、すりおろした生姜とはちみつや黒砂糖を入れるといいらしいです。

でもちょっと生姜が苦手な方にはコレがおすすめ!

美蜂園 はちみつレモンと生姜湯セット 美蜂園はちみつレモン810g×2本・美蜂園生姜湯810g×2本美蜂園 はちみつレモンと生姜湯セット 美蜂園はちみつレモン810g×2本・美蜂園生姜湯810g×2本
(2009/11/01)
美蜂園

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紅茶に大さじ1ぐらい入れるだけなんですが、味もとても美味しいんです

私は、朝と入浴前に飲んでます。
入浴前に飲むと、すっごく汗もでますよ!

みなさんも是非お試し下さい

はじめまして

はじめまして、コウです

いきなりですが私は、顔も体型も、コンプレックスがたくさんあります。
健康についても、冷え性やホルモンのアンバランスによる病気、ストレスからのうつ病にパニック障害を患っています。


そんな私ですが、このブログを通して大好きな「美」を追求し、理想の自分になれたらな、と思っています。


そして病気になったからこそ勉強できた健康法や、私の美容法を色々と書いていきたいと思っています

ブログ初心者なので、続けられるか不安ですが…。

さっそくですが私の愛読雑誌、NAIL VENUS」のsummer版が発売されました~!




セルフでジェルネイルをし始めて約1年になりますが、やっぱりネイルって可愛い

これ読んでて、次のネイルのデザイン悩んでます。

ネイルしたら、使った材料ややり方もアップしていこうと思ってるので
どうぞよろしくお願いします


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